10 причин, почему садится голос, и как помочь себе в домашних условиях

Поделись с друзьями

Хотя бы раз в жизни каждый человек сталкивается с этой проблемой. Чаще всего голос садится из-за простуды, сопровождающейся болью в горле, насморком и другими симптомами. Но иногда осиплость может появляться и без очевидных причин.

В таком случае визита к одному лишь врачу-терапевту недостаточно. Для того, чтобы установить причину, почему голос сел, нужно посетить оториноларинголога. Этот узкопрофильный специалист при помощи оборудования и инструментов сможет выявить причину осиплости и принять соответствующие меры.

Почему садится голос

Причин, которые делают наш голос хриплым, огромное множество, и не всегда они связаны с ЛОР-органами:

Воспалительные заболевания верхних дыхательных путей — к осиплости могут приводить ларингит, фарингит, ангина и т.п. У больного могут присутствовать следующие симптомы: кашель, боль в горле, гнойные пробки в нёбных миндалинах.

Воспалительные процессы в полости носа — например, гайморит и прочие синуситы, когда инфекция из носоглотки попадает в гортань и поражает голосовые связки.

Аллергические реакции — некоторые аллергены раздражают слизистую оболочку гортани, вследствие чего голос становится хриплым и осипшим. Самые распространенные аллергены: пыльца, домашняя пыль, выделения и шерсть домашних питомцев.

Издержки профессии — часто голос садится у певцов, дикторов, учителей, работников контактных центров и представителей других профессий, которые вынуждены долго и громко разговаривать.

Заболевания желудочно-кишечного тракта — к появлению хрипоты и осиплости может привести гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, при которой содержимое желудка забрасывается в пищевод, раздражая слизистую оболочку гортани.

Нервные и психические расстройства — постоянное нервное перенапряжение может заставить организм человека отреагировать на стресс появлением проблем с голосовыми связками.

Онкологические заболевания гортаноглотки — многие новообразования гортани или глотки изначально протекают практически бессимптомно.

Проблемы с щитовидной железой — причиной хрипоты и осиплости может стать термический или химический ожоги гортани и связок.

Неблагоприятные внешние условия — голос может садиться из-за загазованного, запыленного или слишком сухого воздуха.

Вредные привычки — хрипоту и осиплость вызывают никотин и вредные смолы, которые входят в состав сигарет. Они пагубно воздействуют на голосовые связки и делают их менее эластичными.

Читайте также: Как омолодить голос? Простые эффективные техники

Что делать, если сел голос, и как его лечить?

Первое, что нужно делать каждому человеку при появлении осиплости — записаться на приём к врачу-оториноларингологу.

Как помочь себе в домашних условиях?

  • Соблюдайте режим тишины — не пытайтесь разговаривать и даже шептать. Это только увеличивает напряжение голосовых связок.
  • Избегайте холода — лечите горло травяными чаями, молоком с мёдом; делайте и принимайте отвары из лекарственных трав.
  • Соблюдайте диету — пища, которую вы употребляете, не должна быть твёрдой, острой или горячей, чтобы не травмировать гортань.
  • Откажитесь от вредных привычек — хотя бы на период лечения. Это поможет горлу быстрее восстановиться.

Материалы по теме:

5 признаков, что вам пора обратиться к оториноларингологу

Уши закладывает. Об опасных причинах заложенности в ушах рассказала отоларинголог София Горбач

Медикаментозный ринит: как победить зависимость от капель для носа? Рассказал отоларинголог





0 0 голоса
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии