Диеты и питание - страница 34
Диетолог объяснила, какие яйца полезнее — крупные или мелкие
Многие из нас, покупая яйца в магазине, стараются выбрать экземпляры покрупнее, считая их более вкусными. Однако эксперты говорят, полезнее... далее
Необычная добавка в кофе значительно усилит его пользу для сердца и сосудов
Любители кофе пьют его не только в натуральном виде, кто-то предпочитает добавлять в чашку молоко, сливки, мед. Многие считают, что кофе с медом... далееЕсли вы решили похудеть, избегайте этих серьезных ошибок
Многие из нас, желая сбросить лишние килограммы, приступают к этому процессу слишком активно. Кто-то следует советам подруги, кто-то использует... далееТак можно или все-таки нельзя жарить на сливочном масле
Врачи обычно говорят, что сливочное масло категорически не подходит для жарки. Однако токсиколог, профессор, член-корреспондент РАЕН Михаил... далее
Самые полезные специи для здоровья
Специалисты подсчитали, что в мире известны примерно полторы сотни различных специй. Они не только придают нашей еде яркий вкус и особый... далее
Они мешают вам похудеть: 7 ошибок, которые вы совершаете за ужином
Если вы уже давно ведете битву за стройную фигуру, но пока так и не одержали в ней победу – проанализируйте свои пищевые привычки. Лишние... далееЧтобы и картошка в рационе, и не поправиться
Советы эндокринолога, ст. науч. Сотрудника ф-та фундаментальной медицины МГУ, научного руководителя Клиники Системной медицины, эндокринолога... далее
