Поспать в выходные подольше. Польза или вред?
Мы спросили доктора-сомнолога Ирину Китаеву и психолога Варвару Варваштян, как они, с профессиональной точки зрения, относятся к весьма распространенной... далее
Ушные палочки не для ушей!
Тупферы , которые у нас принято называть ушными палочками вредны в качестве инструмента по очищению ушей! Академия отоларингологии, хирургии... далее
Гомеопатия, вред или польза?
Сразу вспоминается анекдот: Моему коту выписали гомеопатические капли, я их не купил, но они помогли и так. Гомеопатия, вред или польза? Разберемся... далее
Похудеть к Новому году
До Новогоднего обжорства осталось чуть больше месяца. Диетологи говорят, что в среднем за десять дней новогодних праздников, жители крупных... далее
Дышите носом
У восьмидесяти процентов людей носовая перегородка искривлена. Это не единственная, но основная проблема из-за которой люди привыкают... далее
Санаторий выбираем – про больничный забываем
Санаторно-курортное лечение многие считают пережитком советского времени и …ошибаются. К традициям курортного лечения с тех пор добавились... далее
Мелатонин — ночной гормон молодости
Как оказалось, недостаток гормона мелатонина и нарушение суточного ритма его секреции, ведет к раннему старению. Этот вывод сделали не мифические... далее
Как не бросить спортзал?
Не трудно купить абонемент в зал, трудно заставить себя заниматься больше месяца. Практика показывает, что большинство «начинающих спортсменов»... далее
