У французского косметолога Жоель Сиокко много знаменитых клиентов. Есть среди них Моника Беллуччи и Рената Литвинова. Среди методик известного эксперта в области красоты особой популярностью пользуется ее массаж лица. Он подходит всем и ценится из-за своей действенности и простоты.
Хотите выглядеть как Моника и Рената, которым уже 50 с хвостиком? Тогда потратьте на себя, любимую… три минуты.
Массаж выполняется раз в день после того, как ваша кожа полностью очищена и готова к нанесению косметики. Свежий цвет лица, упругая и эластичная кожа, сокращение морщин гарантированы. А косметика после этих процедур действует гораздо эффективнее.
Читайте также: Правила жизни, продлевающие молодость
На каждое движение массажа должна уходить минута. Часы перед глазами помогут вам в этом.
Первая минута. Усиливаем лимфоток
Одновременно надавите указательным, средним и безымянным пальцами обеих рук на кожу, постепенно опускаясь от лба вниз к области декольте. Это действие стимулируете ток лимфы — жидкости, выводящей токсины из организма. Вы скоро заметите, как отеки уменьшатся, лицо посвежеет.
Вторая минута. Повышаем упругость и эластичность кожи
Двумя пальцами – большим и указательным – нужно аккуратно и бережно захватить и оттянуть кожу. Такая тренировка повышает ее упругость и эластичность. Не забудьте о декольте и коже вокруг глаз, в этой зоне нужно действовать еще мягче.
Третья минута. Стимулируем кровообращение
Расслабленными пальцами похлопайте себя по лицу. Старайтесь добиться того, чтобы кожа немного покраснела. Но вам не должно быть больно. Такие нежные «пощечины» стимулируют кровообращение, насыщая кожу кислородом и повышая ее тонус.
