Как нужно действовать при тепловом ударе, чтобы снизить тяжелые последствия

Поделись с друзьями

После затяжной и холодной весны мы торопимся получить как можно больше солнечных лучей, порой забывая, что жаркое солнце человеку совсем не друг. Врачи постоянно говорят, что летом необходимо носить головной убор, брать с собой бутылочку с водой, стараться держаться в тени, но разве мы слушаем все эти полезные советы.

Поэтому тепловой удар летом – совсем не редкость, особенно когда температура воздуха держится выше +30 градусов. И может нанести серьезный урон здоровью, если не знать, как правильно действовать в этом случае.

Врач-терапевт Ирина Андреева рассказала о симптомах теплового удара и о том, что нужно делать дальше, чтобы состояние пострадавшего от солнца быстро пришло в норму.

Как проявляется тепловой удар:

  • головной болью и головокружением,
  • сильным чувством жажды,
  • кожа становится бледной, идет чрезмерное потоотделение,
  • пострадавший теряет аппетит, испытывает сильную слабость,
  • нередко появляются судороги в руках, ногах и животе,
  • держится высокая температура – выше 38 градусов,
  • учащается дыхание и пульс.

При тепловом ударе человека, прежде всего нужно охладить.

Читайте также: Как заставить мозг работать в жару?

Краткий курс спасения:

  • переместить пострадавшего в прохладное место,
  • он должен лечь с приподнятыми ногами,
  • пить много воды, чтобы снизить температуру тела,
  • тело человека лучше протереть губкой с прохладной водой,
  • включить вентилятор для охлаждения,
  • к шее и подмышкам приложить холодные компрессы,

Обычно после всех этих мер помощи человек через 30-40 минут приходит в себя.

Если же самочувствие пострадавшего от солнечного удара спустя время не улучшилось, а даже усугубилось, значит, ситуация серьезная, и в ход должна вступить «тяжелая артиллерия» – вызывайте скорую.

Материалы по теме:

Никакой солнцезащитный крем не убережет от рака кожи

В жару почки и сердце под особым ударом

Инфаркт на даче. Как защитить сердце в жару?





0 0 голоса
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии