Научно-исследовательский институт питания подготовил рейтинг регионов, в которых люди страдают от ожирения. Кубань вошла в четверку самых «толстых».
Как стало известно, каждый пятый россиянин имеет лишний вес.
Количество людей с ожирением пусть и не стремительно, но увеличивается: 10 лет назад эта проблема была у 23% россиян, в 2012-м почти у 26%.
Специалист-диетолог Виктор Тутельян отмечает, что в РФ более половины мужчин и не менее 60% женщин в возрасте от 30 лет страдают от избыточного веса.
По полученным результатам самым «толстым» регионом оказалась Калужская область. Краснодарский край далеко от лидера не ушел и занял не почетное четвертое место. Оказалось, что на Кубани 27% людей с этой проблемой. Что достаточно странно, ведь кубанцы имеют больше возможностей, чем другие регионы, включать в свой рацион фрукты, овощи и зелени. К тому же, доступность двух морей и гор предполагает активный отдых. А край в целом считается одним из самых спортивных в стране. Недаром, в конце прошлого года Кубань получила переходящий спортивный кубок от Виталия Мутко.
В лидерах списка также Московская и Нижегородская области, которые расположились на второй и третьей строчке соответственно.
Самой «худой» оказалась Удмуртия (12%).
Исследование проводилось при рассмотрении показателей около 18 тыс. семей.
Врачи-диетологи предупреждают о том, что избавиться от ожирения достаточно сложно, да и дорого. Поэтому лучше всего питаться правильно с самого детства.
При питании взрослого человека жиры должны составлять менее 30% «калорийности рациона». При этом исследование показало, что даже в самых «худых» регионах жиры превышают показатель на 3-4% калорийности.
