Какой вид физической активности мне выбрать?

Физическая активность - способ профилактики и контроля сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, ожирения и других заболеваний. Каждый пациент с 18 до 65 лет должен заниматься такими упражнениями, как... Подробнее в видео рассказала врач-ЛФК Вяльцева Ольга.

О докторе: врач-ЛФК, невролог Вяльцева Ольга Олеговна. СКАЛ ККБ №2 (г. Краснодар).

Материалы по теме:

Что будет, если заниматься спортом после еды

Могут ли тренировки в 50 лет восполнить отсутствие спорта в молодости?

На сколько килограммов в неделю можно похудеть без вреда для здоровья

Comments are closed.