К сожалению, даже если вы стараетесь вести здоровый образ жизни, это не исключает возможность возникновения проблем в организме. Но существуют исследования, которые позволяют следить за наиболее важными показателями. С их помощью можно выявить многие серьезные заболевания на ранних стадиях или даже предотвратить их. Что это за исследования – перечислил врач-терапевт, кардиолог Филипп Кузьменко.
Уровень артериального давления
Гипертония может стать причиной множества проблем со здоровьем. Например, она может приводить к инсульту из-за разрыва или закупорки артерий, снабжающих кровью и кислородом мозг человека, или к почечной недостаточности. Кузьменко рекомендует самостоятельно измерять давление на регулярной основе, даже если вас ничего не беспокоит.
Уровень глюкозы
Кардиолог предупреждает – анализ на уровень глюкозы не менее значимым для диагностики состояния организма. По словам врача, это второй (после проблем с давлением) фактор риска умереть раньше срока.
Читайте также: Врач составила список важных для здоровья ежегодных скрининговых исследований
Анализы на онкозаболевания
Если вам исполнилось 40 – сдавайте эти анализы регулярно. Так вы избежите ненужной тревоги из-за состояния здоровья, и риска обнаружить опасное заболевание слишком поздно.
Уровень холестерина
Кузьменко обращает внимание на то, что лучше всего сразу сдать липидный спектр. Он покажет не только уровень холестерина, но и его фракции.
Также доктор советует мужчинам каждые 2-3 года сдавать ПСА (белок, уровень которого в организме повышается при раке простаты), а женщинам каждый год проходить осмотр гинеколога с ПАП тестированием (мазок, при помощи которого можно обнаружить раковые клетки).
