Когда за окном сильный ветер, некоторые люди чувствуют себя плохо. Голова раскалывается так, что оказывается невозможно сосредоточиться на работе. Почему так происходит, и что делать, чтобы “вернуться в строй”? Рассказываем.
Если у человека здоровый организм, тогда он практически не замечает никаких изменений при перемене погоды. Однако, если у него нарушены механизмы саморегуляции или есть хронические заболевания сердечно-сосудистой системы, организм не может своевременно и эффективно реагировать и компенсировать эти внешние изменения.
Проще говоря, метеозависимость объясняется следующим образом: когда атмосферное давление меняется (что всегда сопровождается изменением погоды), наш организм должен адаптироваться, чтобы мы не почувствовали разницы в давлении.
Но в ряде случаев этот механизм дает сбой. И здесь на помощь приходят врачи, задача которых подобрать максимально эффективное лечение, которое поможет сосудам вовремя и правильно реагировать.
Читайте также: Просыпаюсь каждую ночь в 3 часа, потом долго не могу уснуть. Прогулки, чай с мятой не помогают. Что делать? Ответила невролог Кристине Арутюнян
Резюмируем: при резких колебаниях атмосферного давления может резко меняться артериальное давление, что вызывает головную боль. По данным специалистов, более чем в 50% случаев сильные головные боли вызваны погодными условиями.
Что делать, чтобы облегчить свое состояние?
Чтобы уменьшить риск приступа боли, исключите другие факторы, провоцирующие плохое самочувствие: стресс, просмотр очередной серии фильма вместо вечерней прогулки, и, самое важное, недосып.
Врачи рекомендуют не терпеть головную боль, и при первых признаках сразу же принять обезболивающее. Однако, если вы страдаете от головной боли часто, лучше обратиться к специалисту. Постоянное употребление обезболивающих негативно отразится на здоровье, поэтому требуется комплексный подход к лечению боли.
Изображение от Freepik
