В последнее время сформировалось мнение, будто холестерин — это абсолютное зло, с которым обязательно нужно бороться. Из-за недобросовестной рекламы этот миф укоренился в умах непросвещенных граждан.
Но зачем нашему организму холестерин? На самом деле, холестерин активно участвует в формировании клеточных мембран и образовании желчных кислот, витамина D и гормонов, таких как эстрогены, прогестерон и тестостерон. Более того, холестерин защищает эритроциты крови от действия гемолитических ядов.
Важно отметить, что холестерин не является самостоятельным веществом в нашем организме и не растворяется в воде. Он связывается с определенными белками, образуя липидные комплексы, называемые липопротеидами (ЛП), чтобы передвигаться по организму через кровь.
Существует несколько разновидностей липопротеидов, включая хиломикроны, липопротеиды очень низкой плотности (ЛПОНП), липопротеиды промежуточной плотности (ЛППП), липопротеиды низкой плотности (ЛПНП) и липопротеиды высокой плотности (ЛПВП).
Читайте также: Врач перечислил часто встречающиеся симптомы ишемии
ЛПВП отвечают за транспортировку холестерина в печень и считаются антиатерогенными, то есть предотвращают развитие атеросклероза. Холестерин, находящийся в составе ЛПВП, называется «хорошим». Липопротеиды типа ЛПОНП и ЛПНП, считаются «плохими», так как способствуют развитию атеросклероза.
Столь же важно помнить, имеет значение не только повышение уровня «плохого» холестерина, но и снижение уровня «хорошего», а также повреждение эндотелия — внутренней оболочки сосудов.
Не следует считать ЛПВП абсолютно безопасными. Раньше считалось, что чем выше уровень «хорошего» холестерина, тем лучше для здоровья. Однако последние исследования показали, что люди с чрезвычайно высоким уровнем ЛПВП подвержены высокому риску преждевременной смерти, в отличие от тех, у кого уровень этого липопротеида находится в пределах нормы.
Так что для здоровья важно соотношение ЛПВП и ЛПНП в крови человека.
Изображение от Freepik
