Если вы оказываетесь первым, кто видит пострадавшего, вы должны попытаться помочь ему. Возможно, именно о ваших действий сейчас зависит его жизнь. Вызывайте службу спасения и принимайтесь за первую помощь.
Уйти от опасности
В случае ДТП, электротравмы и др. первым делом осмотритесь. Место оказания помощи должно быть безопасным и для пострадавшего и для вас. Если место происшествия опасно — перетащите нуждающегося в помощи человека на безопасное расстояние.
Первым делом убедитесь, что пострадавший в сознании: возьмите его за плечи, слегка встряхните, громко поинтересуйтесь, что с ним. Если человек в сознании, осмотрите его и при необходимости помогите. Установите психологический контакт — присядьте рядом или опуститесь на колени, назовите себя, скажите, что спасители уже едут, что будете ждать их вместе. Если вы оказываете помощь — проговаривайте все действия. Постарайтесь успокоить пострадавшего.
Человек без сознания
Проверьте пульс, дыхание. Если человек дышит — положите его на бок, чтобы у него не запал язык и он не задохнулся.
Алгоритм действий следующий. Лежащему на спине распрямляют руки и ноги. Руку, что ближе к вам, положите под прямым углом к телу. Дальнюю от себя ногу пострадавшего согните в колене. Надавливая на колено, поверните пострадавшего на бок. Одновременно руку, что дальше от вас, согните в локте и подложите тыльной стороной под щеку. Голову чуть-чуть запрокиньте. Под спину подкладываем валик, который можно свернуть из одежды. Когда помощь запаздывает, каждые полчаса переворачиваем пострадавшего на другой бок.
Пострадавший не дышит
Проверьте, есть ли пульс. Если сердце бьется, проверьте, не закрыты ли дыхательные пути. Возможно, запал язык, либо во рту рвотные массы, инородные предметы. Уложите пострадавшего на бок. Очистите полость рта, но только если вы уверены, что извлечете застрявшее, а не протолкнете еще дальше.
Если после остановки дыхания прошло больше минуты и пульса уже нет, если поворот на бок не восстанавливает дыхание, незамедлительно начинайте реанимационные мероприятия. Даже если вы никогда не делали этого раньше.
Когда нет пульса
«Запустить» человеку сердце можно и нужно буквально своими руками.
Проверяем дыхание. Если человек не дышит — укладываем его на спину, поверхность должна быть твердой, освобождаем грудь от излишней одежды.
Сильно, быстро нажимаем в центр груди 30 раз (пара нажатий в секунду, продавливая минимум на 5 см).
Осторожно, стараясь не протолкнуть дальше, убираем изо рта препятствующие дыханию предметы, если есть.
Немного запрокидываем голову пострадавшего назад, приподнимая подбородок.
Прижимаем губы ко рту пострадавшего, зажимаем его нос, делаем два медленных вдоха.
Еще 30 нажатий и снова 2 вдоха.
Не останавливайтесь, пока не прибудет Скорая помощь или пока у человека не появится самостоятельное дыхание. Даже если вам кажется, что все напрасно — продолжайте. Именно вы можете спасти человеку жизнь.
