Топ-100 Диеты и питание
Menu 

Средиземноморская диета для молодости мозга

  • Дек 2,2015
Средиземноморская диета позволяет дольше сохранять молодость мозга. К таким выводам пришли исследователи колумбийского университета и поделились... далее

Скажи мне,что ты ешь,и я скажу сколько ты проживешь

  • Сен 22,2015
В Lancet Journal американские ученые поделились результатами исследований самых распространенных причин ранней смерти. Из почти восьми десятков... далее

Пьем и худеем

  • Сен 8,2015
Очередное исследование подтверждает: вода помогает избавиться от лишнего веса. Пить следует по пол-литра перед едой. Стремящиеся к стройности... далее

Психологические аспекты лишнего веса: начинаем худеть с головы!

  • Авг 16,2015
Причины развития лишнего веса и многочисленных неудач в применении лечения, направленного на потерю веса, нужно искать не только в основе... далее

Что такое здоровое питание

  • Окт 3,2014
Если и существуют продукты полезного питания, то в первую очередь это яблоки. В них мало калорий, много витаминов и железа. Но попробуйте... далее