Старость можно отсрочить…

Поделись с друзьями

«Старость можно отсрочить…» — так считает не оторванный от реалий мечтатель, а уважаемый ученый, академик РАН, декан  факультета биоинженерии и биоинформатики МГУ Владимир Скулачев. Идея его масштабного замысла…сломать программу старения.

Программа старения, закодированная в генах человека, запускается еще в отрочестве, примерно в пятнадцатилетнем возрасте. Разрушить код самоуничтожения, вот что нужно для продления молодости. Над этим работает несколько лабораторий в разных странах мира, лучшие научные умы и, тем не менее,  до воплощения гениального проекта пройдут не годы, десятилетия.

Об этом говорит и сам ученый. А значит, большинству из нас, тем, кому сейчас 30-50 лет, плодами открытия не воспользоваться. Но и для ныне живущих, есть возможность замедлить маховик времени, отсрочить старость.

Корректировать  скорость старения можно  не только с помощью чудотворных препаратов. Существуют естественные способы продления активной жизни, а значит молодости.

  1. 1379726095_p02_11По мнению академика Скулачева, продлить молодость можно с помощью постов. Исследования, проведенные в разных странах, доказали, что даже дрожжи, которых ограничивают в питании, живут значительно дольше. В США проводился подобный эксперимент уже на обезьянах. Группа макак, которая недополучала 40 калорий жила дольше и активней относительно других сородичей. Но это вовсе не означает, что нужно постоянно морить себя голодом. Постоянное недоедание жизнь сокращает, периодическое  самоограничение, продлевает.
  2. Еще один важный фактор продления молодости по Скулачеву — регулярные физические тренировки.

И не повод вздыхать о том, что возможности упущены, потому что последний раз физкультурой занимался в школе . Начинать можно в любом возрасте. На недавних Олимпийских играх для пожилых, 20 медалей взяла 90 летняя старушка из Канады. Она начала тренироваться в возрасте…70 лет.

 

 





0 0 голоса
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии