Феномен рассвета — иначе его называют “эффект утренней зари” – это естественное повышение уровня сахара в крови, которое происходит в ранние утренние часы. Случается это из-за гормональных изменений в организме – низкая выработка организмом инсулина или соответствующая дисфункция приводит к увеличению концентрации глюкозы в крови.
Феномен рассвета можно определить по пяти ключевым симптомам, сообщает Medical News Today:
- Слабость;
- Тошнота;
- Нечеткое зрение;
- Дезориентация;
- Сильная жажда.
Читайте также: 3 симптома, которые помогут отличить проблемы со щитовидкой от обычной усталости
По оценкам экспертов, эти симптомы могут наблюдаться примерно у 50 процентов людей, страдающих диабетом второго типа. У здорового человека натощак повышение уровня глюкозы минимально, но у людей с диабетом сахар утром держится выше нормы.
Феномен рассвета или утренней зари связан с нашими естественными биоритмами, при которых выработка гормона инсулина (который снижает уровень глюкозы) во время сна подавляется, а уровни других гормонов, повышающих уровень глюкозы (гормона роста, глюкагона, кортизола – гормона коры надпочечников), повышаются.
Чтобы правильно различить причину утренней гипергликемии, необходимо несколько ночей понаблюдать за уровнем сахара, делая каждые 2-3 часа замеры уровня глюкозы. Зафиксируйте эту информацию и обратитесь за консультацией к врачу-эндокринологу.
