Диеты и питание - страница 48

Вся правда о программах «детокс»

Дек 24,2018

Новогодние каникулы — стресс для организма. В этот период мы расслабляемся и позволяем себе даже то, что обычно находится под строжайшим... далее

Сюзи Грант знает рецепт молодости

Дек 19,2018

В прошлом тележурналистка, Сюзи Грант, после ухода на покой, стала успешной блогершей и ведущей личной страницы в Инстаграм с десятком тысяч... далее

Если вы очень умны, сядьте на диету

Окт 12,2018

Диеты отупляют. Этот вывод доказан экспериментально. Двум группам людей с одинаковым интеллектуальным и образовательным уровнем, было... далее

Самые полезные осенние антидепрессанты.

Окт 9,2018

Исходя из рекомендаций Минздрава, в год каждый из нас должен съесть 140 килограммов фруктов и овощей. Самые полезные фрукты-овощи осенние.... далее

Какой виноград полезней?

Окт 5,2018

Начало октября на Кубани – самая виноградная пора. Виноград – ягода сладкая, с высоким содержанием углеводов (на один килограмм приходится... далее

Как без стресса отказаться от сладкого?

Авг 9,2018

Сладкоежкам худеть тяжело. Отказываться от любимых тортиков-пирожных – шоколадок можно только какое-то время, а дальше закономерный срыв.... далее

Стакан воды — два или три!

Июн 29,2018

О том, что пить воду утром натощак полезно, знают все. А какую, как и сколько, вот тут есть разночтения. Интернет - советчики рекомендуют диапазон... далее

О вреде самых полезных каш

Май 15,2018

Об овсянке принято говорить либо хорошо, либо никак. Не умаляя ее замечательных качеств, стоит все же помнить, что и у нее есть свои недостатки.... далее

Как уменьшить «возрастной живот»

Апр 9,2018

После 45 лет у многих на месте талии формируется противный жирный валик, который принято называть «возрастной живот». Избавиться от него... далее