Диеты и питание - страница 50

Как увидеть в арбузе нитраты?

Авг 8,2017

Разрезаем арбуз и смотрим на волокна, идущие от центра ягоды к корке. Если они не белые, а желтые, либо с оттенками желтого, значит, в нем... далее

Вечерний жор

Апр 19,2017

Заставить себя не есть после шести вечера могут единицы, после семи, сотни...и далее по-нарастающей. Но что делать, если ваш аппетит, вопреки... далее

Как отличить полезную курагу от крашенной

Мар 23,2017

Весной сухофрукты спасают от авитаминоза: до фруктов-ягод нового сезона еще далеко, а в прошлогодних яблоках-грушах, витаминов почти не осталось,... далее

Вкусная диета

Мар 15,2017

Весна – время диет. Килограммы, набранные зимой, нужно сбросить. Неотвратимость диеты портит настроение, потому что с диетой мы связываем... далее

Чтобы худеть, нужно есть! Пять золотых правил

Мар 9,2017

Звучит парадоксально, и, тем не менее, доказано тысячами примеров из практики: если вы решили худеть на жесткой диете, через какое-то время... далее

Почему я не худею?!

Мар 2,2017

Самый популярный вопрос, который обсуждается весной — почему я не худею?! После зимы, череды бесконечного чревоугодия, которое завершилось... далее

Что бы такое съесть, чтобы похудеть? Худеем на масле и орехах.

Янв 24,2017

Классической наукой доказано, что есть три кита, приводящие к лишнему весу и ожирению. Избыток калорий, недостаток физической активности... далее

Худеем на тыкве.

Янв 12,2017

Что бы съесть, чтобы похудеть? Тыкву. Почему тыква помогает худеть? В ней содержится наиполезнейший витамин Т, ещё он известен как карнитин.... далее

Опасности новогоднего стола

Дек 26,2016

Заместитель главного врача Краснодарской городской клинической больницы скорой медицинской помощи Елена Геращенко рассказала «Здоровью... далее