Статьи - страница 317

7 способов сжечь 100 калорий, занимаясь домашними делами

Вряд ли вы задумываетесь, сколько калорий тратите, занимаясь привычными делами – например, во время мытья посуды или готовки ужина. А ведь... далее

Как отличить боль в сердце от зажимов и боли в груди – рассказывает врач

Часто боль в груди может появляться вовсе не из-за сердечной мышцы. Врач-педиатр, нутрициолог, к.м.н. Ирина Юзуп рассказывает о нескольких... далее

Какие продукты любят наши почки

Как и у любого внутреннего органа, у почек есть свои пищевые «предпочтения», которые помогают им работать без перенапряжения и хорошо справляться... далее

Талонов нет. Как попасть к врачу?

Знакомая ситуация. Приходим в поликлинику на прием к узкому специалисту, а там говорят: талонов нет. Ближайшая запись через месяц. Что делать?... далее

Сколько нужно гулять ежедневно, чтобы поддерживать здоровье в норме? Можно забыть про 10 000 шагов

Гарвардские ученые пришли к выводу, что для поддержания здорового образа жизни человеку достаточно гулять на свежем воздухе хотя бы полчаса... далее

Проблемы со зрением повышают риск развития деменции

Ученые из центра медицинской информатики Пекинского университета в ходе исследований пришли к выводу, что человек с невылеченными проблемами... далее

Почему появляются высыпания на спине и как с ними бороться. Рассказывает дерматолог

Далеко не всегда проблема возникает из-за неправильного питания. Почему на спине появляются прыщи, и как от них избавиться – рассказала... далее

С какой вероятностью в ближайшее время вас может настигнуть инфаркт или инсульт? Ответьте на вопросы – узнаете

Вы в группе низкого риска, если у вас: 1. Давление, как правило, в норме. Выше значений 140/80 оно поднимается лишь в результате стрессовых физических... далее

Какие напитки мешают вам похудеть?

Если вы поставили перед собой цель похудеть, нужно отказаться или сократить потребление не только определенных продуктов, но и некоторых... далее