Можно с уверенностью говорить, что в последние годы патология существенно «омолодилась». Сейчас варикозную болезнь легко обнаружить у мужчин или девушек 25-30 лет. Произошло это из-за наших привычек и образа жизни. Вот несколько факторов, которые могут спровоцировать варикоз:
Недостаток физической активности. Малоподвижный образ жизни приводит к ухудшению кровообращения. Если у вас сидячая работа, и в свободное время вы предпочитаете пассивных отдых – это в разы увеличивает риск развития варикоза. Длительное сидение в неудобных позах может вызвать застойные явления в организме человека. Это приводит к нарушению кровообращения, в том числе и в венах нижних конечностей.
Регулярные перегрузки нижних конечностей. Длительное нахождение в позе стоя или сидя, особенно вместе с перенапряжением ног, создает специфическую нагрузку на вены, препятствующую нормальному оттоку крови.
Читайте также: Кардиолог назвал 5 признаков того, что тромб уже закупорил сосуд в организме
Излишняя нагрузка на вены при поднятии тяжестей. При выполнении физических упражнений или работе, связанной с подниманием тяжестей, возникает дополнительное давление на вены нижних конечностей, что может вызвать их расширение.
Избыточный вес или ожирение. Лишний вес создает дополнительное давление на все органы, включая нижние конечности. Это давление препятствует нормальному кровообращению и может спровоцировать варикоз.
Это лишь несколько факторов, способных спровоцировать развитие варикоза. Знание этих факторов и регулярные меры профилактики могут помочь снизить риск развития варикозного расширения вен и сохранить здоровье своих ног.
