Когда наш родственник, друг или супруг начинает выдумывать себе различные болезни, это вызывает тревогу и беспокойство. Такое поведение может привести к серьезным последствиям не только для самого человека, но и для всех его близких. В этой статье мы рассмотрим, что можно сделать, если вы столкнулись с подобной ситуацией.
Вы должны понимать, что такое выдумывание болезней. Медицина определяет это состояние как фактическое искажение реальной симптоматики с целью получения внимания, поддержки, или избегания определенных обязанностей. Люди, подверженные выдумыванию болезней, обычно манипулируют окружающими своими симптомами, чтобы получить сочувствие и заботу.
Первое, что нужно сделать в такой ситуации – обратить внимание на свои собственные чувства и эмоции. Обычно, столкнувшись с выдумыванием болезней нашими близкими, мы испытываем смешанные чувства – это и сострадание, и беспомощность, и раздражение. Необходимо принять эти эмоции, осознать их, и не дать им власти над нами.
Читайте также: Когда любовь к чистоте говорит о проблемах с психикой? Рассказывает психолог
Второй шаг – это осознание, что у подобного поведения есть причины. Может быть, вашему близкому не хватает адекватной поддержки или внимания, и он прибегает к подобным манипуляциям, чтобы получить их. Именно поэтому важно выслушивать его, выказывать сочувствие и демонстрировать готовность помочь.
Следует различать реальные проблемы со здоровьем и выдуманные болезни. При реальных проблемах важно рекомендовать человеку обратиться к специалисту для своевременной диагностики. В случае, если он выдумывает болезни, стоит осторожно высказать свои опасения и описать возможные последствия, с которыми может столкнуться человек. Вполне вероятно, что откровенный разговор с ним приведет к тому, что ваш близкий осознает и изменит свое поведение.
Часто борьба с выдуманными болезнями близкого человека может оказаться слишком тяжелой. В таком случае психолог или психиатр может оказать ценную помощь не только для самого человека, но и для его близких. Регулярные сеансы терапии могут помочь человеку осознать свое поведение, развить более здоровые стратегии взаимодействия с другими людьми, а также научиться справляться с внутренними конфликтами, которые могут быть главной причиной выдумывания болезней.
