По оценкам зарубежных авторов, плоскостопие есть примерно у 37% людей. В зависимости от степени (их три) оно может как совсем не беспокоить человека, так и доставлять ему массу неудобств — от проблем с подбором комфортной обуви до сильной боли в ногах и спине при движении.
О том, можно ли исправить плоскостопие без операции, порталу «Доктор Питер» рассказал эксперт лаборатории «Гемотест» Роман Иванов.
Лечить плоскостопие требуется не всегда. Если заболевание не вызывает дискомфорта, его можно игнорировать и рассматривать как особенность организма. Однако в случае сильной утомляемости, боли в стопах и суставах, лучше обратиться к ортопеду. Врач оценит степень плоскостопия, выслушает жалобы и предложит способы лечения.
Читайте также: Ношение кроссовок каждый день приводит к плоскостопию? Отвечаем
Проблема терапии плоскостопия у взрослых состоит в том, что невозможно вернуть нормальный свод стопе. Поэтому лечение направлено на компенсацию потерянной амортизации и облегчение боли.
Для этого врач может рекомендовать прием обезболивающих препаратов, расслабляющие массажи и упражнения, а также подбор удобной обуви. Эффективно использовать супинаторы или ортопедические стельки: их изгибы позволяют стопе принять нормальное положение, снижают нагрузку на уплощенный свод и обеспечивают необходимую амортизацию при ходьбе.
В некоторых случаях, например при травмах, врач может рекомендовать операцию для пациента с плоскостопием. Однако в период заживления после хирургического вмешательства накладываются серьезные ограничения на физическую активность, а иногда может потребоваться ношение гипса или лонгета.
Изображение от Freepik
