Почему у вас болит поясница: 6 причин, которые опасно игнорировать

Поделись с друзьями

Рассказывает врач-ортопед Елена Пастарнак.

Крайне редко при возникновении болезненных ощущений в области поясницы люди записываются на прием к врачу. И очень зря – ведь за этим симптомом могут стоять серьезные проблемы со здоровьем.

К наиболее частым причинам болей в пояснице относят перенапряжение мышц спины и патологии позвоночника. Также этот симптом может говорить о заболеваниях органов брюшной полости и нервной системы.

Возможные причины боли в пояснице:

  • тяжёлые физические нагрузки;
  • нарушения осанки;
  • малоподвижный образ жизни;
  • травмы;
  • стресс;
  • вредные привычки.

Читайте также: Какие популярные упражнения опасны для спины

Можно разделить все эти причины на 3 группы:

Проблемы мышц

Тяжёлые физические нагрузки, сидячая работа, неправильная осанка – все это приводит к тому, что мышцы спины перенапрягаются. В результате появляются боли в области поясницы, которые могут быть симптомом миофасциального синдрома – неврологического нарушения.

Помимо тяжелых физических нагрузок или травм мышц, к этому нарушению могу приводить ортопедические заболевания (например, плоскостопие), и вредные привычки, такие как курение и употребление алкоголя.

Изменения позвоночника

Сидячая работа часто становится причиной развития остеохондроза. Вместо остеохондроза, врачи используют понятие «дорсопатия», объединяющее все заболевания данного характера. Дорсопатия связана с износом межпозвонковых дисков. Их изменения могут привести к образованию протрузий и грыж, которые давят на кровеносные сосуды и корешки спинного мозга и вызывают боли в спине.

Скользящий позвонок

Болезненные ощущения в пояснице могут появиться из-за спондилолистеза – это патология, при которой происходит смещение позвонка относительно нижележащего. Чаще всего эта болезнь появляется у тех, кто занимается тяжелым физическим трудом с ежедневными нагрузками, но иногда она может быть и следствием травмы.

Материалы по теме:

Если болит и тянет в пояснице. Что это может быть? Ответил уролог-андролог Константин Юрьевич Шейх-Заде

Боль в пояснице, поясничной области

Как понять, что у вас болят почки, а не спина





0 0 голоса
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии