Уже после 20 лет начинает сужаться частотный диапазон доступных нашему восприятию звуков. Однако снижение слуха, которое вызывает затруднение восприятия звуков речи, наступает после 60 лет. 65 % людей старше этого возраста имеют проблемы со слухом, и с возрастом этот процент увеличивается.
Фактором риска выступают наушники. По данным ВОЗ, в настоящее время в мире полтора миллиарда человек имеют проблемы со слухом. Согласно прогнозам ученых к 2050 году эта цифра увеличится до 2,5 миллиарда.
Около 1,1 миллиарда молодых людей находятся в зоне риска по возникновению необратимой тугоухости из-за чрезмерной громкости при прослушивании музыки.
Читайте также: Ученые связали проблемы со слухом с риском возникновения деменции
Если все же выбирать наушники, которые меньше всего вредят слуху, то стоит раскошелиться на качественную модель, которая не вносит больших искажений в сигнал. Но гораздо важнее – громкость звука в наушниках. Она должна быть безопасной: не более 85 децибел.
Конечно, вряд ли кто-то будет измерять музыку децибелами, поэтому вот простой ориентир: когда вы слушаете музыку в общественном транспорте, то должны слышать окружающий шум, находясь в наушниках. Если музыка перекрывает шум транспорта – ее громкость опасна для слуха.
