Диеты и питание - страница 27
Какие продукты лучше выбрать, если приходится поздно ужинать
Конечно, в идеале лучше позже 18-19 часов плотно не есть. Но у многих такой загруженный рабочий график, что о правилах полезного питания даже... далееСколько конфет можно съесть без вреда для здоровья
Почти все любят сладенькое – конфеты, пирожные, булочки и прочие «вкусняшки». Однако чрезмерное их употребление приводит к появлению лишнего... далее
Как отличить качественный шоколад от кондитерской плитки
Как отличить качественный шоколад от кондитерской плитки и от продукта, потерявшего свои полезные свойства из-за неправильного хранения.... далееЧто вреднее при гипертонии: соль или сахар
“Белая смерть” для гипертоников – сахар или все-таки соль? Кандидат медицинских наук, главный врач клинического комплекса «Клиника Доктора... далееКоричневый или белый: врач рассказала, какой сахар менее вредный для здоровья
Тростниковый сахар в магазине стоит дороже обычного, белого. Но некоторые люди не жалеют денег, считая, что коричневый сахар не такой вредный.... далееВрач перечислил напитки, которые опасно пить натощак
Не все напитки одинаково полезны при употреблении после еды и на голодный желудок. Некоторые из них вполне могут подорвать здоровье, считает... далееГастроэнтеролог рассказала, кому нельзя пить кефир
Кефир у большинства людей ассоциируется с правильным питанием и здоровым образом жизни. И правда, этот напиток приносит много пользы организму.... далее
