Диеты и питание - страница 5

Диетолог объяснила, почему нельзя полностью отказаться от сахара

  • Май 17,2024
Специалист по питанию Елена Соломатина в интервью «Вечерней Москве» подчеркнула, что исключить сахар полностью невозможно, так как он присутствует... далее

Сколько греть еду в микроволновке, чтобы она оставалась полезной

  • Май 17,2024
Далеко не каждый сотрудник может себе позволить ужинать в столовой, кафе или ресторанах каждый день. Но на быстрых закусках и сэндвичах долго... далее

Простой способ сделать хлеб полезнее

  • Май 16,2024
Хлеб, особенно из белой пшеничной муки тонкого помола, считается не самым полезным продуктом: у него высокий гликемический индекс, он относится... далее

Как разгрузить организм после майских праздников

  • Май 11,2024
Во время майских праздников из-за избыточного потребления жирной и калорийной пищи печень, желудочно-кишечный тракт, поджелудочная железа,... далее

Этот вид чая вредит печени и почкам

  • Май 8,2024
С годами технологии чайного производства совершенствуются. Известные бренды наряду с привычными бумажными пакетиками начали выпускать... далее

Врач рассказала, какой алкоголь разрушает поджелудочную после двух порций

  • Май 8,2024
Гастроэнтеролог Ольга Помойнецкая раскрыла информацию о том, какой алкоголь оказывает разрушительное воздействие на поджелудочную железу... далее

Два жирных продукта, необходимых для быстрого похудения

  • Май 6,2024
Загоняя себя в жесткие рамки в попытке похудеть, вместо долгожданного похудения человек получает срыв и возвращение веса. Ситуация достаточно... далее

5 причин заменить обычный хлеб на цельнозерновой

  • Май 4,2024
Одно из распространенных заблуждений — это утверждение о том, что хлеб является врагом для людей, следящих за своим весом. На самом деле,... далее

Эти продукты помогают ускорить метаболизм и похудеть

  • Май 2,2024
Метаболизм влияет на скорость и качество процесса похудения, а замедление обмена веществ может быть вызвано неправильным питанием и образом... далее

Обращаем ваше внимание, что информация, представленная на сайте, носит ознакомительный и просветительский характер и не предназначена для самодиагностики и самолечения. Выбор и назначение лекарственных препаратов, методов лечения, а также контроль за их применением может осуществлять только лечащий врач. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.