Данные о 473 184 участниках в возрасте от 39 до 72 лет были анализированы исследователями из Британского биобанка. За участниками наблюдали с 2006 по 2010 годы и до момента постановки диагноза деменции, болезни Паркинсона, депрессии, смерти или окончания исследования (2018 год для жителей Уэльса, 2021 год для жителей Англии и Шотландии).
Участники сообщили о количестве времени занятий спортом, просмотра телевизора и использования компьютера. Также было проведено МРТ для определения объема мозга участников.
Читайте также: Анализ крови на болезнь Альцгеймера будет доступен для широкой аудитории через 5 лет
Исследование показало, что у 6096 человек развилась деменция, у 3000 – болезнь Паркинсона, у 23 600 – депрессия, у 1200 – деменция и депрессия, а у 486 – болезнь Паркинсона и депрессия. В сравнении с теми, кто смотрел телевизор менее 1 часа в день, те, кто смотрел телевизор 4 и более часов в день, имели на 28% больший риск развития деменции, на 35% больший риск развития депрессии и на 16% больший риск развития болезни Паркинсона.
Замена 30 минут сидения за компьютером или телевизором в день активными упражнениями связывалась с уменьшением риска развития деменции и болезни Паркинсона.
Авторы отмечают, что длительные периоды просмотра телевизора и недостаток физической активности могут быть связаны с вялотекущим воспалением и изменениями маркеров воспаления, которые могут инициировать нейровоспаление и способствовать нейродегенерации.
