С раннего детства родители настаивают на необходимости чистить зубы дважды в день. И это правило гигиены имеет огромное значение — в течение дня в нашей ротовой полости скапливается огромное количество бактерий и остатков пищи, которые могут вызвать заболевания десен, кариес и неприятный запах изо рта.
Тем не менее, есть люди, которые предпочитают чистить зубы только один раз в день. В соответствии с исследованием, проведенным Фондом здоровья полости рта, каждый восьмой британец пропускает вечернюю или утреннюю чистку. Эти данные, согласно экспертам, могут быть применены и к другим странам.
Кроме того, 39% опрошенных пропускают вечернюю чистку зубов хотя бы два раза в неделю, а утреннюю игнорируют только 19%. Основная аудитория, не следящая за регулярной гигиеной — это молодые люди до 35 лет. 65% опрошенных признались, что могут пренебрегать чисткой зубов.
Доктор Найджел Картер уверен: отказ от чистки зубов может привести к серьезным последствиям. Особенно важно не пренебрегать вечерней процедурой.
Читайте также: В каком возрасте появляются зубы мудрости? Рассказывает стоматолог
Через использование зубной пасты и щетки мы избавляемся от налета на зубах. Это тонкая пленка, которую нельзя увидеть невооруженным глазом, но она вызывает воспаление десен и образование кариеса.
Вечерняя чистка зубов является крайне важной процедурой. Во время сна уровень слюны в нашей ротовой полости снижается, а это значит, что бактерии и остатки пищи скапливаются и размножаются. Именно вечерняя чистка помогает предотвратить такое накопление.
Состояние полости рта оказывает влияние на множество различных заболеваний, включая сердечные заболевания, инсульты, деменцию, осложнения беременности и сексуальное здоровье.
Чем чаще мы пренебрегаем вечерней чисткой зубов, тем выше риск попадания опасных бактерий в кровь. Этот риск возрастает, если в ротовой полости есть раны или воспаленные слизистые оболочки.
Изображение от Freepik
