Когда человек чувствует недомогание, он сразу хватается за градусник. Но как измерить температуру, если у вас нет возможности воспользоваться им? Врач-терапевт, пульмонолог Олег Абакумов рассказал, что можно делать в таких случаях.
Было такое, когда чувствуете высокую температуру, а градусник показывает 37,2? Или вовсе под рукой его не оказывается. Опасно, ведь если вовремя не сбить температуру, начнется интоксикация организма.
Есть проверенный способ, который поможет точно узнать, поднялась ли у вас температура. Вам необходимо измерить пульс. Засечь на таймере 60 секунд, приложить пальцы к запястью заболевшего и посчитать, сколько «ударов» будет совершено за этот период.
Читайте также: С каким пульсом нужно обращаться к врачу
Повышение температуры на 1 градус = плюс 10 ударов в минуту. Насчитали, что у заболевшего на 20 ударов больше? Прибавляйте 2 градуса, не ошибетесь. То есть, цифра будет уже 38, а это – довольно серьезный показатель.
У взрослых и детей старше 10 лет норма – 60-80 ударов минуту. Пульс 90 может говорить о температуре 37,5, а 100 – 38,5. Простая арифметика;
И не забываем про старые проверенные способы: потрогать лоб, спину, живот. При высокой температуре также могут покраснеть щеки, особенно у детей. И, конечно же, если человек трясется, жалуется на сильную головную боль и никак не может согреться – температуру нужно сбивать как можно быстрее.
