Народных средств лечения простуды много. Но врачи относятся к большинству из них скептически. Как говорят специалисты, обычная простуда длится недолго – 5-7 дней (максимум 10) и не требует специфического лечения. Обычно лечат лишь ее симптоматику:
- головные боли,
- общее недомогание,
- обильные выделения из носа,
- непродолжительный сухой кашель,
- небольшой подъем температуры.
Читайте также: Сдерживание чиха может обернуться кровоизлиянием в мозг
«Проверенные» домашние методы лечения насморка, кашля и боли в горле наверняка есть у каждого. Большая часть из них не обоснована с научной точки зрения. Но есть и весьма действенные способы борьбы с ОРВИ.
- Мед – единственное средство народной медицины, которое действительно хорошо помогает от кашля. Но стоит учитывать, что при больном горле он работает не так хорошо.
- Полноценный сон, обильное питье и отдых – болеющий человек нуждается в соблюдении этих трех правил. Они помогают бороться с интоксикацией организма и восстанавливать силы.
- Куриный суп или бульон – в них есть необходимые для восстановления и нормальной работы иммунитета вещества.
- Чай с лимоном или имбирем, витамин С в шипучем виде или в других напитках – они будут полезны для дезинтоксикации организма. Но людям с хроническими заболеваниями желудка (гастритами, язвой) и мочекаменной болезнью не стоит увлекаться этими напитками.
Но помните: если простуда длится дольше 10 дней, у вас появились тяжелые симптомы: лихорадка выше 38 градусов в течение трех дней и дольше, сильные головные боли, одышка, боли в грудной клетке, рвота, головокружение и обмороки, необходимо обратиться к врачу.
Материалы по теме:
Когда кашель может быть симптомом болезней сердечно-сосудистой системы
Как определить, какое давление комфортно и безопасно для вас, рассказал кардиолог
Как по изменениям в дыхании понять, что у вас резко упало давление
ПОДПИСАТЬСЯ НА РАССЫЛКУ
