Нерегулярное питание, специи: врач назвала основные причины гастрита

Изображение от Freepik

Гастрит может быть вызван различными причинами, которые можно условно разделить на две группы— внутренние и внешние. Врач-гастроэнтеролог, диетолог, эндоскопист Анастасия Чижикова, проведя беседу с «Газетой.Ru», озвучила факторы, которые способствуют развитию гастрита.

Среди внешних причин гастрита Чижикова выделила инфицирование Helicobacter pylori. Эти бактерии вырабатывают вещества, которые активизируют продукцию желудочной кислоты и разрушают защитные слои слизистой оболочки желудка, что делает его более уязвимым к воздействию кислоты.

Другими внешними факторами, способствующими развитию гастрита, являются нерегулярное питание, быстрое поглощение пищи без должного пережевывания, а также чрезмерное употребление специй. Эти привычки могут вызывать нарушения в работе пищеварительной системы.

Читайте также: Как быстро остановить икоту: рабочие методы

Кроме того, вредные привычки, такие как чрезмерное употребление алкоголя и курение, являются еще одной внешней причиной развития гастрита. Постоянное употребление алкоголя нарушает выработку слизи, кровообращение в желудке и замедляет процесс регенерации клеток. Курение, в свою очередь, стимулирует выделение еще большего количества желудочной кислоты.

Следует также отметить, что некоторые лекарственные препараты, включая нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), могут оказывать негативное воздействие на желудок, особенно на двенадцатиперстную кишку.

Внутренними факторами, способствующими появлению гастрита, являются наследственная предрасположенность, дуоденогастральный рефлюкс (состояние, при котором содержимое кишечника и желчь возвращаются в желудок), аутоиммунные механизмы, аллергические реакции, нарушения обмена веществ и эндокринной системы, недостаток кислорода в тканях, дефицит определенных витаминов и т.д.

Чижикова напоминает, что можно снизить риск развития гастрита с помощью сбалансированного питания и здорового образа жизни.

Материалы по теме:

6 причин, почему после еды может урчать в животе

Из-за этой болезни не получится похудеть, даже если вы сидите на строгой диете

Диарея от волнения: когда это – тревожный симптом расстройства кишечника?





Комментировать

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*