Диеты и питание - страница 15

Почему после щедрого новогоднего стола возникают отеки? Рассказала эндокринолог Анна Кривошеева

Вопрос читателя: Почему после щедрого новогоднего стола возникают отеки? На этот вопрос порталу Здоровье на Кубани.RU ответил врач-эндокринолог,... далее

Какое количество сахара в чае и кофе безопасно для здоровья: ученые назвали точную цифру

Изображение от Freepik Ученые из Лейденского университета в Нидерландах провели исследование, которое показало, что добавление сахара в чай... далее

Как не навредить поджелудочной во время застолья с алкоголем: важные советы

Изображение от Freepik Как снизить негативное влияние алкоголя на организм во время празднования? Во-первых, избегайте употребления алкогольных... далее

Что из вредной еды можно съесть за праздничным столом, если ничего нельзя?

Праздник на то и праздник, чтобы баловать себя вкусненьким. Что за тоска, за щедрым праздничным столом давиться отварной грудкой и  шпинатом! Чтобы... далее

Диетолог назвала продукты, с которыми нельзя есть мандарины

Изображение от Freepik Врач-диетолог и эксперт в области здорового питания сервиса Level Kitchen Татьяна Мещерякова рассказала «Известиям», с какими... далее

Предотвращают развитие рака и способствуют выработке коллагена: 6 продуктов, богатых цинком

Изображение от Freepik Цинк необходим для усвоения белков, регенерации клеток кожи, быстрого снятия воспалений эпидермиса и слизистых, усвоения... далее

7 полезных свойств оливкового масла

Изображение от Freepik Оливковое масло – не только отличный ингредиент для приготовления пищи, но и невероятно полезный продукт. Богатый... далее

От чего лучше воздержаться за праздничным столом, если у вас проблемы с ЖКТ

В праздничную неделю столы буквально ломятся от изобилия различных угощений. Но что делать, если у вас есть проблемы с ЖКТ (желудочно-кишечным... далее

Какой сыр можно, и какой нельзя есть, если вы хотите похудеть?

Среди видов сыра, которые рекомендуется ограничить или исключить из рациона при снижении массы тела, можно выделить жирные сорта, такие... далее