Диеты и питание - страница 13

5 субпродуктов, в которых железа даже больше, чем в мясе

Одним просто не нравятся субпродукты, другие же смотрят на них свысока, недооценивая их пользу. Но на самом деле субпродукты — настоящий... далее

Врач рассказала, почему плавленый сыр вреднее обычного

Плавленый сыр удобен как компонент для приготовления разнообразных блюд, но следует употреблять его с ограничениями, сообщила врач-диетолог... далее

Этот полезный орех снижает сахар и холестерин

Самый полезный перекус между приемами пищи — это орехи. Они обеспечивают быстрое насыщение, повышают энергию, полезны для здоровья и помогают... далее

Врач перечислила последствия переедания конфет для ребенка

Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух, врач — эксперт Лаборатории «Гемотест» рассказала «Известиям», как избыток сахара сказывается на... далее

Нужно ли отказываться от куриных яиц при высоком уровне холестерина?

Куриные яйца являются одним из самых универсальных и полезных продуктов питания. Они пользуются таким же спросом, как хлеб, молоко и растительное... далее

Топ 3 самых опасных сочетания продуктов на праздничном столе

Качество, а не количество – это мудрое предупреждение диетологов относительно новогоднего ужина. Чтобы избежать проблем с пищеварением... далее

Как привести себя в форму после праздников? Эффективны ли разгрузочные дни? Ответила врач Александра Григорьевская

Вопрос читателя: Как привести себя в форму после праздников? Эффективны ли разгрузочные дни? На этот вопрос порталу Здоровье на Кубани.RU... далее

Врач рассказала об особенностях новогоднего стола для гипертоников

До Нового года осталось совсем немного времени, многие уже продумывают праздничное меню и покупают в магазинах необходимые продукты. О том,... далее

При планировании беременности не рекомендуется употреблять кофе

При планировании беременности не рекомендуется употреблять кофе. Об этом «Известиям» сообщила ассистент кафедры фундаментальных медицинских... далее