Краснодар бежит и в феврале
Февральская стужа – это не помеха для тех, кто любит активную жизнь и дружит со спортом. 980 человек 24 февраля 2019 г. приняли участие в единственном... далее
Места силы в России
Места силы - это уголки Земли, которые наделены особой энергетикой. Такие свойства они приобретают из-за разных причин: геотектонических... далее
Зевать полезно, особенно зимой
Зимой меньше солнца, света и тепла. Как следствие, организм погружается в несколько заторможенное состояние: мы меньше двигаемся, больше... далее
Как научиться держать осанку
Эффект прямой спины не менее впечатляющий, чем эффект круговой подтяжки, только не требует больших финансовых вложений и месяцев болезненной... далее
Интервальные тренировки омолаживают
С возрастом митохондрии (это энергетическая база клеток) теряют в числе, а оставшиеся уже не способны к былой активности. Как следствие, человек... далее
Сам себе доктор
На вопросы читателей портала «Здоровье на Кубани.ру» отвечает Светлана Владимировна Зайцева, доцент кафедры педиатрии, Московского Медико-стоматологического... далее
Почему в санаторий нужно ехать осенью?
Не только потому, что осенью цены на путевки ниже, чем летом. В летний зной организм работает в стрессовом режиме: плюс 36-40 в тени, это проверка... далее
Как заставить мозг работать при плюс 38
Нейромедиатор серотонин, как оказалось, не только способствует хорошему настроению, но и улучшает работу мозга. А если точнее, скорость... далее
