Эндокринолог Анциферов назвал продукты, которыми нельзя злоупотреблять при сахарном диабете

Поделись с друзьями

Главный эндокринолог департамента здравоохранения столицы Михаил Анциферов назвал продукты, которые могут быть опасны для пациентов с диагнозом сахарный диабет.

Как говорит доктор, с осторожностью нужно относиться к пище, богатой животными жирами. Анциферов рекомендует снизить потребление сала, копченостей, жирного мяса и т.д.

Читайте также: Даже запор может сигнализировать о высоком уровне сахара в крови. Необычные, но очевидные признаки диабета 2 типа

Конечно же, эндокринолог еще раз напомнил о необходимости исключения сахара из рациона. Если отказ от сладкого вызывает сильные затруднения, можно заменить фруктозу сахарином, цикламатом, аспартамом или сукралозой. Они совершенно безвредны для фигуры, и, что самое главное, не мешают лечению диабета, так как не повышают сахар крови.

Врач советует включить в рацион больше овощей (кроме картофеля и бобовых), фруктов, которые содержат в себе много клетчатки, мясо индейки, рыбу, яичный белок и творог с низким процентом жирности.

Материалы по теме:

Эндокринолог Толмачева рассказала, может ли диагноз «сахарный диабет» быть ошибочным

Почему недостаток сна может стать причиной лишнего веса? Объяснила эндокринолог Толмачева

У вас сахарный диабет, если нашли у себя эти 10 симптомов





0 0 голоса
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии