Качество и продолжительность жизни человека, перенесшего сердечный приступ, во многом зависит от того, готов ли он придерживаться нескольких важных правил. Конечно, точный ответ на вопрос “Сколько лет удастся прожить после инфаркта?”, получить нельзя. Но стоит учитывать, что итоговая цифра зависит от самого человека. Врач-кардиолог с 20-летним опытом реабилитации пациентов после инфаркта Анна Кореневич рассказала, что нужно делать, чтобы увеличить прогнозы врачей.
В первую очередь врач обращает внимание, что инфаркт – это всегда следствие определенного образа жизни. После выписки из больницы пациенту необходимо кардинально поменять свои привычки. Полагаться только лишь на одни таблетки нельзя.
Читайте также: Кардиолог рассказала, правда ли, что панические атаки могут спровоцировать инфаркт
Продолжительность жизни пациента после перенесенного инфаркта зависит не только от таблеток и регулярного медицинского обслуживания. Вот несколько правил жизни после сердечного приступа, которые нужно соблюдать в обязательном порядке:
- Осознанный подход к своей болезни – пациент должен изучить возможные причины возникновения сердечного приступа, а также черпать из компетентных источников способы восстановления своего здоровья. Никаких отзывов соседей или родственников – если сомневаетесь в чем-либо, обращайтесь за консультацией к врачу.
- Постоянный прием лекарств под наблюдением врачей и регулярное посещение медицинских осмотров – это самый простой пункт, но при этом именно его игнорируют чаще всего.
- Регулярные физические нагрузки – некоторые пациенты ошибочно полагают, что физические нагрузки после перенесенного сердечного приступа опасны, но все с точностью наоборот – нужно стараться вести активный образ жизни.
- Изменение питания – нужно следить за тем, что вы едите – оставьте как можно меньше жареных и жирных продуктов в рационе, придерживайтесь диеты, которую вам рекомендовал врач.
- Контроль над уровнем стресса – человеку, который перенес инфаркт, необходимо минимизировать количество стрессовых факторов в его жизни.
После формирования новых позитивных установок успех в лечении инфаркта гарантирован, а продолжительность жизни ничем не ограничена.
