Если нет времени, сил или возможности почистить зубы, можно ли заменить чистку полосканием рта? На самом деле нет, ведь ополаскиватель для полости рта просто придает приятный запах, освежает дыхание, и в принципе мало чем отличается от обычного полоскания.
Для того, чтобы удалить остатки пищи из межзубных промежутков, необходимо использовать зубную щетку. Чистка зубов обеспечивает механическое удаление налета, поэтому она должна быть регулярной.
Важно знать: использовать ополаскиватель для полости рта после чистки зубов не стоит. Так вы удаляете фтор, который обеспечивает длительную защиту полости рта, а также укрепляет эмаль. Старайтесь использовать жидкость для ополаскивания в другое время, например, сразу после еды.