Обычно врачи убеждают, что от лишнего веса нужно обязательно избавляться любыми способами — диетой, правильным образом жизни, умеренным питанием. А вот врач-кардиолог, геронтолог, профессор кафедры поликлинической терапии ФПДО МГМСУ, доктор медицинских наук Юрий Конев говорит, что за счет избыточного веса человек увеличивает себе продолжительность жизни. По мнению геронтолога, небольшой излишек веса выступает гарантом прочности организма, в том числе для костной ткани и иммунной системы. Именно поэтому полные люди живут дольше худых.
Однако, поделился Конев с изданием Ura.ru., избыточный вес не должен быть большим, речь не идет о тех, кто страдает от ожирения.
Читайте также: Проверьте свой ИМТ и определите, не нужно ли вам похудеть
Профессор акцентирует внимание на том, что людям, попавшим в возрастную категорию 50+, запрещены экстремальные диеты, а тем, кому исполнилось 60–70 лет, он вообще не советует худеть. Особенно не стоит следовать за рекламой, которая сопровождает нас повсюду — в СМИ, по телевизору, в интернете. Это прямой путь для сокращения жизни.
Кардиолог Конев привел еще один фактор, указывающий на возможность долгой жизни человека – если его артериальное давление не повышалось на протяжении жизни. Кстати, гипотоники, страдающие от пониженного давлением, тоже могут рассчитывать на долголетие, хоть качество жизни у них страдает.
