Анти-эйдж - страница 2

«Я не даю себе скучать»

Кто не знает Владимира Мартышина?! Мартышина в Краснодаре знают все. Так кажется. Оно и неудивительно: родился в Краснодаре, окончил краснодарскую... далее

Шахматы и плавание сделали своё дело. «Не может плохо выглядеть человек, довольный жизнью»

Елена Логунова – известный писатель, а до этого – журналист и пиарщик, а ещё раньше – преподаватель русского языка и литературы. И, наконец,... далее

Такисима Мика – 90 лет: «Никто не бывает слишком стар, чтобы начать что-то новое»

В 65 лет, она была среднестатистической полненькой домохозяйкой. Занялась фитнесом, для того чтобы похудеть. О поджаром стройном теле и не... далее

Правила жизни, продлевающие молодость

Ксения Некрасова, 56 лет, руководитель пресс-службы. Замужем с 19 лет, взрослый сын. Три высших образования. Причем два из них получила еще в советское... далее

Хачатур Хачатурян, 92 года. Секреты его бодрости и долголетия

«Уберите складки с нахмуренного лба, поделитесь с родными и соседями добротой и хорошим настроением, а не только рассказами о болячках и переживаниях»,... далее

Секрет моей молодости: делай то, что делает тебя счастливой

Любовь Евсеева, 62 года, преподаватель мультимедийной журналистики в центре профессий «Парк Будущего» ВДЦ "Смена" г. Анапа. Физическая активность И... далее

В сто семь лет победила CОVID-19

Мэрили Шапиро Ашер в 2020 году исполнилось 107 лет. Когда в апреле ее тест показал положительный результат на коронавирус, врачи прогнозировали... далее

Неожиданные правила долгой жизни

Каждый из нас хочет жить не просто долго, но и полноценно, оставаться в твердом уме и хорошей физической форме. Что для этого нужно? В интернете... далее

Жить, а не доживать

Для того, чтобы увеличить продолжительность активной, полноценной жизни, нужно менять стереотипы отношения к возрасту. До недавнего времени... далее