Диеты и питание - страница 39

Большие порции фруктов могут приводить к набору лишнего веса. Как не поправиться летом – рассказывает диетолог

  • Июл 20,2022
Многие считают, что летом, в сезон фруктов и ягод, даже при похудении необязательно отслеживать калорийность съеденного. Врач-гастроэнтеролог,... далее

Лактоза: друг или враг?

  • Июл 15,2022
Не спешите вычеркивать лактозу из рациона, давайте разберёмся с мифами и фактами. Лактоза – «материнский» углевод. Ребёнок переваривает... далее

Почему летом мы поправляемся, несмотря на то, что есть хочется меньше. Рассказывает нутрициолог

  • Июл 14,2022
Летом легко потерять бдительность из-за постоянного употребления прохладительных напитков, походов на пикники, отпусков с отдыхом по системе... далее

Врач рассказала, какие продукты улучшают состояние организма и продлевают человеку жизнь

  • Июл 13,2022
Врач-дерматовенеролог высшей категории Юлия Андреанова рассказала, какие продукты положительно влияют на состояние организма человека,... далее

Врачи назвали продукты с высоким содержанием сахара, которые считают полезными

  • Июл 12,2022
Важно следить за количеством потребляемого сахара, потому что его злоупотребление приносит вред организму. Британские нутрициологи Пенни... далее

Врач напомнил, почему пить кофе в жару опасно для здоровья

  • Июл 11,2022
Врач-терапевт Виктор Лишин рассказал, к каким негативным последствиям может привести употребление кофе в жаркое время года. Самое очевидное,... далее

Тем, кто хочет быстро похудеть, 5 «жиросжигающих» сочетаний продуктов на завтрак

  • Июл 11,2022
Все диетологи говорят о важности завтрака. Он обязательно должен быть. И не в виде чашки чая или кофе с булочкой, а нормальный, полноценный,... далее

Диетолог рассказала, какое самое подходящее время для завтрака и что полезнее всего съедать по утрам

  • Июл 7,2022
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, во сколько лучше всего завтракать. Конечно, часто есть хочется сразу же после пробуждения.  Кажется,... далее

Можно пить только свежезаваренным. Правда и мифы о черном чае

  • Июл 6,2022
Черный чай есть практически в каждом доме. Именно этот напиток все еще окружен огромным количеством мифов, которые должны быть развенчаны.... далее

Обращаем ваше внимание, что информация, представленная на сайте, носит ознакомительный и просветительский характер и не предназначена для самодиагностики и самолечения. Выбор и назначение лекарственных препаратов, методов лечения, а также контроль за их применением может осуществлять только лечащий врач. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.