Топ-100 Статьи о здоровом образе жизни

Какими болезнями, спасая от жары, может наградить нас кондиционер

Врач-терапевт Людмила Лапа предупреждает, что кондиционеры, помимо облегчения от жары, способны нанести серьезный вред вашему здоровью.... далее

3 вещи, которые нельзя делать, если вы натёрли мозоль

Самые распространенные варианты действий, к примеру, оторвать или аккуратно отрезать огрубевшую кожу, могут причинить вам вред. Важно не... далее

По каким признакам можно понять, что у вас аллергия на солнце, объяснила врач

Если у вас аллергия на солнце – SPF-защита может быть бесполезной в вашем случае. Врач-педиатр, нутрициолог, к.м.н. Ирина Юзуп рассказала, как... далее

Пять опасных жильцов ненового кондиционера

Первое, на что стоит обратить внимание - чем пахнет в помещении с включенным кондиционером. На проблему с плесенью укажет кислый запах. Ее... далее

Реабилитолог рассказала, кому противопоказаны отжимания

Врач по спортивной медицине, реабилитолог Юлия Пантелеева рассказала, в каких случаях тренировка может не только не принести ожидаемой... далее

Что делать, если вас укусил клещ

В каком бы регионе России вы не жили – необходимо всегда быть начеку. Укус клещей опасен, велик риск заразиться клещевым энцефалитом. Это... далее

Не ходить босиком, замачивать овощи: 5 правил безопасности на даче, которые помогут не заразиться паразитами

Дачный сезон – это всегда риск заразиться паразитами, отдыхая за городом. Минимизировать риски можно и нужно, главное – помнить о нескольких... далее

Врач дал рекомендации, как пережить аномальную жару

Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников дал несколько... далее

Мышцы болят после тренировки: почему так происходит и безопасно ли продолжать занятия спортом?

Болезненные ощущения после тренировки – это довольно частое явление. Но как понять – боль является свидетельством того, что мышцы растут,... далее

Врач назвал 5 напитков, которые могут причинить вред организму в жару

Врач-диетолог Антон Бердов объяснил, что некоторые напитки в жаркое время года могут причинить организму человека вред. В список таких напитков... далее