Изображение от Freepik
Если руки или ноги сильно замерзли, но не обморожены, крайне не рекомендуется их отогревать в горячей воде, под феном или при помощи механического растирания (мази, спирта и т.д.). Это связано с тем, что резкое отогревание мягких тканей конечностей способствует резкому увеличению потребности в кислороде. Однако при этом сосуды все еще сужены после переохлаждения, что приводит к неравновесному поступлению и потреблению кислорода тканями.
Такое неравновесие может привести к развитию некробиоза, ишемических процессов в тканях конечностей. Может развиться некроз тканей, который в опасных случаях может даже привести к ампутации частей конечности, например, пальцев.
Чтобы исключить данную угрозу, необходимо обеспечить максимально медленное, щадящее прогревание рук и ног. Часто достаточно просто попасть в теплое помещение. Также рекомендуется надеть теплые шерстяные носки, варежки или укрыться теплым одеялом и дождаться восстановления нормальной температуры конечностей.
