Как провести зимние каникулы, чтобы выйти на работу отдохнувшим

Лучше распланировать каждый день праздничных выходных и четко придерживаться графика. Вот что стоит учесть, составляя программу развлечений на праздники.

Активный досуг не всегда связан со спортом и выраженной физической нагрузкой. Прогулки, посещение музеев, выставок, праздничных мероприятий, поездки за город — все это считается активным времяпрепровождением.

Однако и от впечатлений нужен отдых. Прекрасный пример пассивного досуга — провести день дома в уютной обстановке за просмотром легкой и непринужденной новогодней комедии.

Изображение от Freepik

Материалы по теме:

Почему люди проводят выходные, лежа на диване, и чем это опасно

Ребенок боится темноты — что делать? Рассказывает психолог

Психолог рассказал, почему первое впечатление о человеке обманчиво





Комментировать

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*