Топ-100 Статьи о долголетии и борьбе со старением организма

«Железная монашка» — 92-летняя Мадонна Бьюдер, старейшая участница IronMan, которая занялась спортом в 50

Сначала для тех, кто не в курсе, о том, что такое IronMan. Это одно из самых сложных однодневных соревнований в мире. 180,25 км езды на велосипеде,... далее

Валентина Левченко, 78 лет. «Любой период жизни нужно принимать достойно»

В прошлом, директор предприятия, ныне пенсионер – она являет собой пример того, что и в почтенном возрасте можно оставаться образцом для... далее

«Реальность продолжит нас тренировать»

Бизнес-тренер и консультант Марина Фомина имеет базовое биолого-химическое образование, в работе использует системный подход и опирается... далее

«Я не даю себе скучать»

Кто не знает Владимира Мартышина?! Мартышина в Краснодаре знают все. Так кажется. Оно и неудивительно: родился в Краснодаре, окончил краснодарскую... далее

Шахматы и плавание сделали своё дело. «Не может плохо выглядеть человек, довольный жизнью»

Елена Логунова – известный писатель, а до этого – журналист и пиарщик, а ещё раньше – преподаватель русского языка и литературы. И, наконец,... далее

Такисима Мика – 90 лет: «Никто не бывает слишком стар, чтобы начать что-то новое»

В 65 лет, она была среднестатистической полненькой домохозяйкой. Занялась фитнесом, для того чтобы похудеть. О поджаром стройном теле и не... далее

Правила жизни, продлевающие молодость

Ксения Некрасова, 56 лет, руководитель пресс-службы. Замужем с 19 лет, взрослый сын. Три высших образования. Причем два из них получила еще в советское... далее

Хачатур Хачатурян, 92 года. Секреты его бодрости и долголетия

«Уберите складки с нахмуренного лба, поделитесь с родными и соседями добротой и хорошим настроением, а не только рассказами о болячках и переживаниях»,... далее

Секрет моей молодости: делай то, что делает тебя счастливой

Любовь Евсеева, 62 года, преподаватель мультимедийной журналистики в центре профессий «Парк Будущего» ВДЦ "Смена" г. Анапа. Физическая активность И... далее

В сто семь лет победила CОVID-19

Мэрили Шапиро Ашер в 2020 году исполнилось 107 лет. Когда в апреле ее тест показал положительный результат на коронавирус, врачи прогнозировали... далее