Подушка может не только свести на нет все надежды на нормальный сон, но и привести к возникновению проблем со здоровьем. Например, довести до бессонницы, аллергии, головной боли и прочих неприятностей. Вот несколько признаков подушки, которую срочно пора менять:
У подушки изменилась форма – если вы понимаете, что во время засыпания вы чувствуете матрас, и вам хочется подложить под голову руку – присмотрите себе новую подушку. Старая перестала нормально поддерживать голову.
Из подушки торчит наполнитель – какой бы качественной не была подушка, с течением времени она будет изнашиваться. Торчащий наполнитель – явный признак того, что пора заменить ее.
Читайте также: Почему по ночам ноги сводит судорогой: объясняет невролог
У подушки грязный чехол – грязная ткань – это раздолье для размножения микробов. Причем далеко не всегда от грязи спасает обычная стирка. Пятна могут въестся в чехол настолько, что придется заменять подушку.
Подушка неприятно пахнет – такое чаще всего бывает у подушек с наполнителем пух-перо. В этом натуральном материале заводятся пылевые клещи, из-за которых и появляется неприятный запах.
У подушки истек срок годности – да, у этого изделия есть срок годности. В большинстве случаев пользоваться подушкой можно не более 2 лет, но некоторые производители за счет качественных материалов, использованных при пошиве и набивке подушки, могут давать гарантию 5 лет.
