Как понять, что в вашем организме избыток соли

Врач-диетолог Наталия Круглова рассказала, по каким признакам можно понять, что в вашем организме избыток соли.  Первое – увеличивается... далее

Эндокринолог рассказала, какая диета разрушает сосуды и заставляет полнеть

Врач-эндокринолог Елизавета Кардапольцева предупреждает – некоторые диеты на самом деле не только не помогают решить проблемы со здоровьем... далее

Как бороться с избытком соли в организме: четыре совета врача

По словам врача-эндокринолога, доктора медицинских наук Зухры Павловой, главное, с чего надо начинать – это ограничить себя в употреблении... далее

Чем газированная вода полезна для здоровья

Совет пить воду в течение дня и в достаточном количестве слышал, наверное, каждый. Некоторые люди стараются заменить простую воду на минеральную... далее

Этот напиток снижает уровень сахара в крови

Высокий сахар может привести к необратимому повреждению организма, включая глаза, нервы, почки и кровеносные сосуды, если его не контролировать... далее

Какие продукты нужно исключить перед романтическим свиданием

Не будем говорить про лук и чеснок, это очевидно. Остановимся на тех, продуктах, которые кажутся безобидными и даже желательными. Итак, 1)... далее

Этот полезный напиток может разрушить печень

Зеленый чай считается очень полезным напитком, обладающим противовоспалительными свойствами. Содержащиеся в нем антиоксиданты и флавоноиды... далее

Эти продукты обладают эффектом слабительного

Если возникли трудности с опорожнением кишечника, необязательно сразу прибегать к использованию лекарств. По словам врача-колопроктолога,... далее

Эндокринолог перечислила продукты, которые ускорят рост волос

По словам эндокринолога, диетолога Анны Кузнецовой, для того, чтобы волосы были в порядке, питаться нужно разнообразно. Некоторые продукты... далее

Какое масло любит печень?

Жиры, не только животные, печень не любит, но не все. Есть жиры, они растительные, которые благотворны для печени. Это масло оливковое, тыквенное... далее