Зимой растет опасность не только простудиться, но и неудачно упасть. В зрелом возрасте, особенно после 60, падения крайне нежелательны. Возрастные... далее
Нужно ли завтракать, если совсем не хочется? Большинство уверенно скажет «да», объясняя тем, что завтрак дает организму энергию дня, запускает... далее
Конец лета - время любимых ягод и фруктов - арбузов, дынь, винограда, персиков. Вкусных, душистых, сладких. Все они ,безусловно, богаты витаминами,... далее