Такое впечатление, что сейчас половина Краснодара села на клубничную диету. Отчего ж не попробовать? Ешь хоть полтора кило в день, наслаждайся и худей. Это ведь куда приятней, чем сбрасывать вес на отварной грудке, верно?
Недавно промелькнула в сети даже диета на клубнике со сливками и шампанском брют… Эту диету комментировать не будем, скажем несколько слов о классической клубничной. Она позволяет съесть за день один килограмм клубники, слегка присоленный овощной суп с гречкой и чай без сахара.
Три дня такой диеты и три килограмма долой! Не забудьте сфотографировать заветную цифру на весах. Скоро она вернется на привычные «плюс три кг.» Все потому, что ушла вода, ну и немножко мышечной массы (если она была), а жир — на месте. Сбрасывать лишний вес правильно — это, как учить иностранный язык: нужно долго и каждый день.
