Как скорректировать толстые щеки? Когда это стоит делать, а когда нет

Поделись с друзьями

Рассказала врач-дерматолог, косметолог «СМ-Косметология» Ольга Андриянова.

Первый вариант, требующий самодисциплины, зато без финансовых затрат: упражнения, которые работают, если выполнять их регулярно.

  • Нижнюю губу тянем к верхней. Важно почувствовать натяжение в районе шеи, скул и под подбородком. Повторяем четыре раза по десять повторений.
  • Раздуваем щеки: медленно перемещаем воздух от одной щеки в другую. Повторяем не менее 3 минут.
  • Складываем губы трубочкой. Поочередно двигаем губы вправо-влево, вниз-вверх. Попробуйте отводить губы как можно дальше. Также не менее трех минут.
  • Втягиваем щеки. Застываем в этом положении на десять секунд. После, расслабляем. И так десять повторов.

Читайте также: Французский массаж лица для Моники Беллуччи и Ренаты Литвиновой продлит и вашу молодость

О чем важно помнить:

  • если есть лишний вес — худого лица не будет, даже если регулярно заниматься фейс лифтингом;
  • в России и странах Восточной Европы, распространенный тип лица, когда щеки полные и жировые «пакеты» распределены так, что именно они участвуют в формировании особенностей овала лица.

Важно помнить, щеки — это особенность, а не проблема.
Если вы сумели похудеть за счет умеренности в питании и занятиями физкультуры, а щеки так и не ушли, оставьте их в покое. Не стоит прибегать к радикальным мерам, соглашаться на пластические операции или нитевой лифтинг. Вы потеряете не только деньги, но и присущую вам индивидуальность.

Материалы по теме:

Правила жизни, продлевающие молодость

Сюзи Грант знает рецепт молодости

Контролируй свое старение хорошим настроением





0 0 голоса
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии