Диеты и питание - страница 36

Эндокринолог рассказала о продуктах — «обманщиках», которые мешают худеть

Доктор Зухра Павлова, врач -эндокринолог, всем, кто хочет похудеть, рассказала, как с этим справилась ее 47-летняя подруга Олеся. Врач посоветовала... далее

Рыба или мясо: гастроэнтеролог ответил, что полезней для организма

Кто-то не может представить свою жизнь без мяса, а кто-то предпочитает заменять его рыбой, считая, что для организма она полезнее. Правда ли... далее

Эндокринолог рассказала, как снизить вред от сладкого

Любые ограничения в питании даются тяжело, в особенности если отказываться приходится от любимых продуктов. Но часто таких мер можно избежать,... далее

Диетолог рассказала, какие продукты нужно есть, чтобы избавиться от прыщей

Прыщи часто могут появляться как следствие несбалансированного питания и нехватки витаминов и минералов. Врач-диетолог Анна Алехина рассказала,... далее

Сколько шоколада можно съесть, чтобы не причинить вред здоровью и не поправиться

Если у человека нет хронических заболеваний, он может позволить себе съесть большую порцию шоколада, при этом не причиняя вред своему организму.... далее

Диетолог перечислила продукты, из-за которых постоянно хочется есть

Если спустя час после того, как вы поели, возникает желание перекусить, возможно, чувство голода вызвано определенными продуктами. Дело в том,... далее

Об этом полезном свойстве бананов мало кто знает

Сегодня бессонница терзает все большее число людей. Высокий темп жизни, дедлайн на работе, непогашенные кредиты, неурядицы в семье, да мало... далее

Как повысить низкий гемоглобин с помощью питания

Низкий гемоглобин – не пустяковая проблема. Железодефицитная и фолиеводефицитная анемии вызывают не только сильную слабость, усталость... далее

В каких случаях кофе приводит к набору веса

Мало кто задумывается о том, что чашечка кофе может добавлять лишние килограммы. Так что напиток, купленный в любимой кофейне по пути на работу,... далее