Диеты и питание - страница 37
Диетолог объяснила, почему в человеке просыпается обжорство
Диетолог-эндокринолог, блогер Альбина Комиссарова объяснила, откуда в нас просыпается это ненасытное желание обжорства. Почему ноги против... далееЗапреты не помогут: как оставить в рационе сладкое и не набрать вес
Если вы – сладкоежка, который решил похудеть, самое сложное для вас – это контролировать количество съеденных шоколадок и пирожных. Запретить... далее
Диетолог перечислила признаки того, что в организме накопилось слишком много соли
Принято считать, что чаще всего мы впадаем в зависимость от сладкого – не можем отказать себе в удовольствии съесть шоколадку или кусок... далее
Диетолог перечислила продукты, которые мешают организму усваивать кальций
Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Наталья Круглова рассказала, какие продукты мешают усвоению кальция. Первое,... далееПитьевые привычки, которые повышают давление
Повышение давления, особенно если это происходит часто, негативно влияет не только на сердечно-сосудистую систему, но и на работу всего организма... далееЧтобы голова работала лучше, включите в рацион эти продукты
Какие? Жирную рыбу. Это не обязательно должен быть лосось и прочие морские деликатесы. Омегой -3 и Омегой-6 богаты в том числе и жирная селедка,... далее
